30대 중반부터
'진짜'로 시작되는
노화되는 과정
1. 머리숱 감소+ 머리카락 얇아짐
2. 본격적으로 급격히 깊어지는 팔자주름
3. 피로회복 더딤 + 숙취회복 더딤
밤새 술 마셨으면 그 담날은 디지는거임
4. 살 안빠짐
20대 때 좀만 식단관리하고 운동하면 빠지던 살이 곱절은 노력해야 빠질까말까 한 체질로 변모
5. 온몸의 기름기가 쪽 빠짐
건조하다 못해 피부가 찢어질 지경
유전폭발 피부타입들이 30대 중반이 넘어서면서 밸런스가 맞춰짐
6. 피부 탄력이 쭉쭉 떨어짐
7. 요즘 30대 초반들은 20대 후반이랑 별 차이가 없어서 30대 별거없네 ㅋㅋ 밖에 나가면 20대 처럼 봄 ㅋㅋ 동안인듯 ㅋ 하는 사람들 있는데 그게 쭉 갈거라고 생각하면 경기도 오산.
8. 30~40대 커뮤 눈팅 해보면 공통적으로 나오는 간증글이 30대 중후반부터 훅가기 시작했다는 거임.
노화는 계단식으로 오는 게 아니라 어느날 갑자기 한번에 훅 늙고 또 몇년 있다가 훅 가고 이런 사이클이라고 함.
그게 본격 노화와의 싸움으로 이어지는 스타팅 포인트가 30대 중반부터(약 35세 전후)
9. 한 번에 확 늙는 고비: 34세, 60세, 78세
몇 번이 와 닿아?
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